Innerhalb und außerhalb von Kontrolle
Freiheit ist möglich
Monatlicher Abend mit Andrea
Oktober 2024 bis Juni 2025
Holistisches Sein im Spagat einer komplexen Realität.
Treffpunkte zur Entwicklung von Bewusstsein.
Im Augenblick gibt es vieles, was wir nicht kontrollieren können. So manchem von uns verursacht dieser Spagat zwischen Normalität und Unbekanntem Angst und Unsicherheit. Das ist nur allzu verständlich.
Um uns wohlzufühlen, brauchen wir die Möglichkeit, selbst handlungsfähig zu sein, unser Umfeld verstehen zu können und selbst wirksam zu sein, indem wir Einfluss auf das Geschehen nehmen können.
Bei allem Verständnis für den tiefen Wunsch vieler Menschen, endlich wieder zu einer gewohnten “Normalität” zurückkehren zu können, so lässt sich doch klar sagen, dass auch diese nicht mehr im alten Sinne zurückkommen wird. Tiefe Krisen, wie wir sie nicht nur aktuell durchleben, sondern die vermutlich noch viele Jahre andauern werden, tragen zu Verzweiflung, Verwirrung, Angst und Orientierungslosigkeit bei und vielen von uns stellt sich die bohrende Frage:
Was kann ich selbst in Bezug auf meine Zukunft überhaupt noch tun? Was sollte eine neue “Normalität” ausmachen?
Was wir brauchen, ist
- Sicherheit in unsicheren Zeiten finden
- Selbst-Bewusstsein entwickeln
- Sich gut um sich selbst kümmern
- Sich psychisch stabil und insgesamt gesund zu fühlen
- Inspiration und Kreativität für ungeahnte neue Möglichkeiten entwickeln können
- Momente von Entspannung, innerem Frieden und entspanntem Miteinander zu finden.
Du bist herzlich eingeladen.
Andrea wird dir im Laufe der Zeit einige Handwerkszeuge zur Verfügung stellen, mit denen du besser durch dein Leben navigieren und Erleichterung erfahren kannst.
Was wirst du für dich gewinnen können?
- Du wirst Handwerkszeug zur Verfügung haben, um dich neu orientieren zu können, selbst dann, wenn äußere Rahmenbedingungen deines Lebens sich dramatisch verändern.
- Du wirst bei allen äußeren Begrenzungen einen wachsenden Zugang zu deinen inneren Möglichkeitsräumen spüren
- Du wirst damit hoffnungsvoller und kreativer für neue Wege
- Du wirst dich immer besser auf das Wesentliche konzentrieren können
- Du wirst Mut zur Reduktion finden - weniger ist mehr!
- Du wirst einen besseren Selbstkontakt spüren, der dich auch in Zeiten begrenzter äußerer Kontakte regulationsfähig hält
- Du wirst damit wieder an Handlungsfähigkeit und Souveränität gewinnen
- Du wirst Teil einer vertrauten Gruppe von Weggefährt*innen werden, die mit dir den Weg in eine neue Form von Normalität gehen werden.
Ablauf
An jedem Abend beginnen wir mit einer geführten Meditation mit anschließendem
Austausch.
Danach folgt ein kleiner Vortrag über ein spezifisches Thema mit integrierten Übungen, die sofort im Alltag anwendbar sind. Zum Abschluss gibt es für die, die wollen, eine Interaktion, und eine Vorbereitung für das nächste Thema.
Die Themen dürfen sich durch die Teilnahme an diesem kollektiven Treffen flexibel verändern und durch die Inspiration der Gruppe in ein kohärentes Ganzes fügen. Somit üben wir eine globale Veränderung, die durch jede*n einzelne*n von uns initiiert werden kann. Die Themen sind also Angebote, die sich im Laufe des Jahres verändern können. Dieser wechselseitige Prozess erfährt immer wieder Inspiration aus unserer langjährigen Erfahrung.
Wir starten mit einer festen Gruppe von Teilnehmer:innen von Anfang an. Ein späterer Einstieg ist nicht möglich. Wir sehen den Vorteil darin, dass sich das gegenseitige Vertrauen und die Sicherheit in der Gruppe besser entwickeln können und die Gruppe leichter zusammenwachsen kann.
Folgende Themen sind geplant:
- Flow-Erleben, die eigene kreative Intelligenz nutzen
- Bindungsstile, wie kann ich sichere Bindung üben
- Gesunde und toxische Scham erkennen und transformieren
- Dissoziation als kollektive Tendenz erkennen und transformieren
- Die verschiedenen Körper erkennen, wahrnehmen und untersuchen
- Süchte und ihre Transformation
- Angebot zur Prozessarbeit
- Alle 3 Monate individueller Themen-Abend nach Wünschen der Gruppe
Wir treffen uns online über Zoom.
Unter www.zoom.us kannst du es dir herunterladen. Den Link zum Zoomraum bekommst du nach deiner Buchung.
Wir freuen uns auf dich ❤️
Die einzelnen Veranstaltungen werden aufgezeichnet und den Teilnehmer*innen zum persönlichen Gebrauch zur Verfügung gestellt. Mit Buchung der erklärst du dein Einverständnis zu dieser Aufzeichnung.
Termine:
9 Abende zu folgenden Terminen:
Oktober: 01.10.2024
November: 05.11.2024
Dezember: 03.12.2024
Januar: 07.01.2025
Februar: 04.02.2025
März: 04.03.2025
April: 01.04.2025
Mai: 06.05.2025
Juni: 03.06.2025
Jeden 1. Dienstag im Monat
Jeweils von 20:00 – 21:15 Uhr (MEZ)
Kosten
für die 9 Abende von Oktober 2024 bis einschließlich Juni 2025: